Santé

Avant de partir pour une longue période, il est prudent de faire un check-up, sans oublier le dentiste et le gynécologue pour les filles. 

Ensuite, rendez-vous à la médecine du voyage pour savoir quels vaccins sont nécessaires selon les pays que vous traversez. Pour ceux qui sont en France, vous pouvez consulter à l'Institut Pasteur.

C'est aussi une bonne occasion pour certains de vérifier que leurs vaccins sont bien à jour.

• Tuberculose (BCG)
• DT Polio
• Hépatite B
• Rubéole
• Rougeole, Oreillons

Notre voyage est centré sur l'Asie, voici les vaccins nécessaires :

• Hépatite A
• Typhoïde
• Méningite à méningocoques A et C
• Rage (3 injections)
• Encéphalite japonaise (3 injections)

La médecine du voyage ou à défaut, votre médecin généraliste pourra vous conseiller à propos du paludisme, connu aussi sous le nom de malaria. C'est une maladie potentiellement mortelle (qui fait plus de victimes que le sida) et qui est transmise par les moustiques qui piquent la nuit. Après avoir été piqué, le parasite, Plasmodium, entre dans la circulation sanguine et atteint le foie où il se multiplie. Ensuite, le parasite infecte les globules rouges qui éclatent. La période d'incubation est de 7 jours au minimum mais peut s'étendre jusqu'à plusieurs mois.

Voici les symptômes possibles :

• la fièvre qui peut être modérée ou forte d'emblée
• des frissons
• des sueurs
• des troubles digestifs (nausées, vomissements, perte de l'appétit et même diarrhée)
• des maux de tête
• des courbatures

Ces symptômes ressemblent beaucoup à ceux d'une grosse grippe, il est donc parfois difficile de les différencier. Le mieux est encore de consulter un médecin dès l'apparition de fièvre lorsqu'on se trouve dans une région impaludée (ou après avoir traversé une région impaludée).

Il faut savoir qu'il y a une grosse polémique sur les médicaments pour prévenir le paludisme et leurs effets secondaires. J'ai déjà testé le Lariam à plusieurs reprises, et ce médicament ne m'a pas donné envie de me suicider et ne m'a pas non plus rendu aveugle. Cependant, il est vrai que je pouvais avoir quelques troubles intestinaux quelques heures suivant la prise. Ce médicament est effectivement fort et comme la plupart des médicaments il peut avoir des effets secondaires. Maintenant, à savoir si c'est vraiment dangereux ? 

Asiatrip nous menera dans des pays où le paludisme sévit plus ou moins fortement. Cependant, nous devons considérer la longueur de notre voyage, et prendre des médicaments tous les jours pendant si longtemps ne nous enchante guère. Le coût élevé de ces médicaments est aussi à prendre en considération.

Notre solution après recherches et réflexions : nous ne prendrons pas de prévention médicamenteuse. Cependant, nous emporterons avec nous un traitement curatif d'urgence, et une bonne moustiquaire. Et bien entendu, nous suiverons les conseils de base à savoir :

• Porter des vêtements recouvrant le maximum de surface corporelle comme les pantalons, les chemises à manches longues et les chaussures fermées.
• Dormir sous moustiquaire imprégnée ou dans une chambre bien climatisée.
• Appliquer des répulsifs efficaces sur toutes les parties découvertes du corps
• Imprégner ses vêtements de produits répulsifs

Si vous souhaitez plus d'infos sur le paludisme, cliquez ici.

Le site SANTE-VOYAGES.COM est aussi plein de bonnes infos pour des questions de santé en voyage. Il est possible de s'inscrire en ligne pour recevoir leur Flash-Infos, et notamment leur Flash-épidémies, par mail.